Омоложением можно заняться уже сейчас

i (27) Что же мы предлагаем на проекте «Спонтанное омоложение».  Прежде всего, хочу заострить ваше внимание на том, что каждый человек уникален и обладает огромным количеством  потенциалов. Раскрыть их его задача. Среди этих потенциалов, то есть вероятных ваших возможностей, есть и омоложение тела. Нужно раскрыть этот потенциал, каждому для себя. Сразу поясню, что потенциалы от возраста не зависят и с возрастом не уменьшаются.
Кто же может помочь их раскрыть? Конечно наши Высшие Аспекты, наше Высшее «Я», наши Высшие уровни Сознания. Следовательно, нам нужно найти контакт со своим Высшими Аспектами и Высшим «Я». Мы себе представляем этот контакт в виде задушевных милых бесед. Это возможно, но в современных энергиях это не всегда так. Чаше всего это контакт на уровне чувствования и воображения. Мы будем этим заниматься и такая задача по плечу многим.
И так мы обосновали первую, в плане важности движения к   Омоложению, задачу – это налаживание контактов с Высшими уровнями Сознания,  Высшим «Я». Может быть, кого-то разочаруют подобные перспективы,  но поверьте это очень важный момент.
Теперь о других слагаемых нашего проекта.
Во-первых, не настраивайтесь на такой подход, что вы будете сидеть в медитациях, а ваше тело будет принимать желаемые вами формы. Практики и активации у нас будут, особенно практики связанные с дыханием, но только этого недостаточно.
Наш проект будет состоять из вебинаров, на которых вы будете получать информацию, нужную вам для прохождения очередного этапа омоложения и домашних заданий, которые вы ежедневно будете выполнять  самостоятельно.
Вебинары  платные, поэтому  я считаю необходимым сразу же прояснить этот вопрос. Дело в том, что только деньги в нашей реальности способны заставить человека относится с уважением к тому, что он покупает. Крайон по этому поводу говорит, что назначая ту или иную цену за свои практики, вы тем  самым определяете её важность и необходимость, но если вы  не берёте за нее, ничего, то значит, она ни чего и не стоит.
Другая составляющая процесса омоложения состоит из систематических занятий: утренней зарядкой, прогулок на природе, лыжных прогулок, плавание и тому подобное.
Немного поясню физическую составляющую наших занятий.
Самое главное, вы для себя должны определиться в том, что необходимо делать физические усилия на пути продвижения к цели. Через физические упражнения вы  должны показать своему телу, что вы заботитесь о нём. И забота состоит в следующих вещах.
— Ежедневная физическая зарядка. В любое удобное для вас, но лучше утреннее время. Продолжительность её примерно 20 – 30 минут. Это набор упражнений, позволяющий держать в тонусе все основные группы мышц. У многих есть такие упражнения, которые они практикуют уже длительное время, так продолжите и развейте их.
Мы так же предлагаем, как вариант утренней зарядки, Спонтанный танец, где вы полностью самовыражаетесь в свободных, спонтанных движениях, раскрепощая себя и приводя в тонус свои мышцы.
Вариант утренней зарядки и спонтанного танца, будут вам предложены. Но это только как вариант. Здесь нет ни каких строгих правил. Каждый волен для себя выбирать то, что ему наиболее подходит и комфортно на данном этапе. Главное, что бы были задействованы все группы мышц. И не переусердствуйте в начале, если вы давно не занимались,  не забывайте включать упражнения на растяжение мышц и связок, после упражнений,  дающих определённую нагрузку.
— Если у вас есть такая возможность, то было бы очень хорошо посещать фитнес клубы 2 – 3 раза в неделю. Попросить опытного тренера составить комплекс упражнений на тренажёрах, именно для вас. Комплекс не для изнурительной накачки мышц, а для приведения ваших мышц в тонус, что бы оживить, особенно те мышцы, которыми вы пользуетесь редко. Мы против целенаправленной накачки мышц и к этому  не призываем.
—  Очень  полезно посещение бассейна.
— Возможно, у вас дома есть тренажёры, что тоже можно практиковать несколько раз в неделю. Если же ничего этого нет, не расстраивайтесь. Самый лучший тренажёр, это ваше тело. У вас наверняка есть возможность гулять по лесу, парку, лугу и так далее. Продолжительная прогулка, это самая лучшая тренировка в нашем случае. Зимой  можно ходить на лыжах, летом на велосипеде.
У вас есть повод проявить творческий подход к процессу омоложения. Но самое главное это поверить, что ты ещё можешь жить очень долго, закончить жизнь, не тогда, когда ваше изношенное тело свалится от болезней и немощи, а тогда, когда вы сочтёте сами это нужным совершить.
Вы представляете, как это разнообразит и обогатит вашу жизнь. Ведь вы теперь будите не просто гулять и заниматься физзарядкой, а будите делать это с целью омоложения. Только  мысли об этом уже усилят эффект ваших занятий.
— Гигиена тела. Возможно, это будет лишним, но всё равно хочу напомнить о гигиене тела. Современные условия жизни человека позволяют ежедневно принимать душ или ванну. Тело должно чувствовать вашу заботу о нём. Практикуйте, если есть возможность не только душ  или ванную, но и другие процедуры, например: баня, купание в море, в реке и так далее. И вообще не стесняйтесь баловать своё тело.
— Другие составляющие процесса омоложения.
Мысли, да мысли и всем уже сейчас известно, что мысль материальна и обладает определённой энергией. Мы должны направить наши мысли на процесс омоложения, желать этого процесса и глубоко верить в него. Формированию мыслей мы с вами будем уделять много внимания.
Вера – очень важная составляющая. Без веры невозможно добиться успеха. Возраст людей здесь играет очень важную роль. Трудно представить себе омоложение, а значит и долголетие людям пожилого и преклонного возраста. Люди в этом возрасте уже спокойно решили для себя, что придёт их время, и оно не за горами, покинуть этот мир. Конечно, смерти нам не избежать, но можно значительно отодвинуть этот рубеж перехода. И прожить оставшуюся часть нашей жизни полноценно, интересно с пользой для себя и для своего окружения.
Если вы решили быть на проекте Спонтанное омоложение, то начните уже сегодня готовить себя к нему. Начните с физических упражнений и рекомендаций, что были даны в этой статье.

                           Владимир Тетерин©       07.08.12   Москва

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*